AppDetox

Bạn muốn kiểm soát thời gian sử dụng màn hình của mình? AppDetox được thiết kế để nâng cao sức khỏe số của bạn bằng cách cung cấp một cơ chế mạnh mẽ để điều chỉnh việc sử dụng ứng dụng di động của bạn. Ứng dụng này cho phép bạn đặt các quy tắc cụ thể cho các ứng dụng và thông báo, giúp bạn giảm thiểu sự phân tâm, kiểm chế sự trì hoãn và giảm xu hướng tập trung vào điện thoại mà bỏ qua các tương tác trong đời thực.

Với hệ thống này, bạn có thể dễ dàng khóa các ứng dụng, đảm bảo rằng các thời kỳ sử dụng lớn có thể được điều chỉnh phù hợp với sở thích cá nhân của bạn. Khi các quy tắc bị vi phạm, nó can thiệp bằng các nhắc nhở nhẹ nhàng, hướng bạn đến các mô hình sử dụng lành mạnh hơn. Hơn nữa, việc giám sát từng vi phạm trở nên dễ dàng với một nhật ký tích hợp, giúp bạn suy nghẫm sâu hơn về thói quen kỹ thuật số của mình.

Các bậc phụ huynh muốn quản lý thời gian sử dụng màn hình của con cái mình sẽ thấy phần mềm hữu ích vì nó cũng hoạt động như một công cụ kiểm soát cha mẹ. Tận hưởng một cuộc sống số cân bằng hơn và tăng cường các tương tác xã hội ngoài màn hình. Phản hồi là rất quan trọng để định hình tương lai của công cụ, đảm bảo nó tiếp tục đáp ứng nhu cầu cho trải nghiệm kỹ thuật số lành mạnh hơn.